Успокоиться и стать счастливым

Был в жизни опыт сильного похудения на 23 килограмма. Полтора года худела. Без диких диет, с рекомендациями врача, с приёмом витаминов и, конечно, со спортом. Началось с того, что у меня повысился сахар в крови, суставы стали болеть, я спала по 12 часов и не высыпалась. В общем, организм вопил о том, чтобы я менялась.